Оплачивается ли стажировка в 2026
Оплачивается ли стажировка — зависит от компании и отрасли. В IT оплата стала нормой: большинство крупных работодателей платят стажёрам 60 000–120 000 ₽ в месяц. В других сферах — консалтинге, медиа, НКО — встречаются неоплачиваемые программы. Разбираем по секторам и объясняем, когда соглашаться на бесплатную стажировку оправдано.
IT-компании: платят почти все
Стажировка в IT без оплаты — редкость и нерыночная практика. Конкурировать за стажёров Яндекс, Сбер и Т-Банк могут только деньгами и опытом — обе составляющие важны.
Актуальные диапазоны в 2026 году:
| Компания | Оплата стажировки |
|---|---|
| Яндекс | 80 000–120 000 ₽ |
| Т-Банк | 70 000–120 000 ₽ |
| Авито, Ozon | 75 000–115 000 ₽ |
| Сбер / СберТех | 60 000–100 000 ₽ |
| Альфа-Банк, ВТБ | 60 000–95 000 ₽ |
| КРОК, Aston, T1 | 50 000–85 000 ₽ |
| Небольшие IT-компании | 40 000–70 000 ₽ |
Разброс внутри одной компании зависит от направления (ML платит больше, чем QA) и результата собеседования.
Консалтинг: обычно платят, но не всегда
Международный консалтинг (BCG, McKinsey, KPMG) оплачивает стажировки: 100 000–160 000 ₽. Российские консалтинговые компании поменьше — 60 000–90 000 ₽.
Неоплачиваемые стажировки встречаются у небольших консалтинговых бутиков — особенно для студентов начальных курсов. Оправдано только если компания даёт уникальные кейсы и имя в резюме.
Банки и финансы: оплата стандартная
Крупные банки из топ-15 оплачивают стажировки от 50 000 ₽. Небольшие банки и страховые компании — от 35 000 ₽. Неоплачиваемых банковских стажировок почти нет.
FMCG и маркетинг: зависит от компании
Международные компании (Mars, Nestlé, Unilever) оплачивают стажировки: 60 000–90 000 ₽. Российские бренды и агентства — 30 000–60 000 ₽. Небольшие маркетинговые агентства нередко предлагают неоплачиваемые программы.
СМИ и медиа: бесплатные стажировки — норма
Журналистика, редакции, PR-агентства — здесь неоплачиваемые стажировки остаются распространённой практикой. Исключения — крупные медиахолдинги.
НКО и государственные структуры
Государственные стажировки (Росмолодёжь, отдельные министерства) обычно неоплачиваемые или с символической выплатой. НКО — аналогично. Смысл в контактах и опыте, а не в деньгах.
Когда неоплачиваемая стажировка оправдана
Три ситуации, когда можно рассмотреть:
1. Уникальная компания. Стажировка в McKinsey или на топовом медийном проекте без оплаты — это вложение в резюме, которое окупится.
2. Начало карьеры вне IT. В журналистике, PR или кино стартовые условия исторически другие. Неоплачиваемая стажировка — норма, а не эксплуатация.
3. Короткий срок (1–2 месяца). Если программа длится месяц и даёт реальный опыт — потери невелики.
В IT — не соглашайтесь. Рынок достаточно зрелый, чтобы требовать оплаты.
Как оформляется оплачиваемая стажировка
Легальные варианты:
Трудовой договор — полноценное трудоустройство. Запись в трудовой книжке, все социальные гарантии, отчисления в фонды. Предпочтительный вариант.
Договор ГПХ (гражданско-правовой характер) — оплата по результату без трудовых гарантий. Распространён для проектных стажировок.
Студенческий договор — специфический формат, иногда используемый при официальном сотрудничестве вуза и компании.
Выплаты — как правило ежемесячно, иногда раз в две недели.
Влияет ли оплата на опыт
Прямой корреляции нет. Яндекс платит хорошо и даёт сильный опыт. Небольшой стартап может платить мало, но дать более широкий спектр задач. Неоплачиваемая стажировка в McKinsey в резюме ценится выше оплачиваемой в неизвестной компании.
Но в IT — ориентир однозначный: если компания не готова платить стажёру, она, вероятно, не готова и инвестировать в его развитие.
Актуальные оплачиваемые стажировки — в базе вакансий CareerLab. Как искать и на что смотреть — в статье как найти стажировку.
FAQ
Обязан ли работодатель платить стажёру?
По закону — только если стажёр оформлен по трудовому договору (не ниже МРОТ). Если договора нет — юридически не обязан, хотя практика неоплачиваемых стажировок вызывает вопросы с точки зрения трудовых отношений.
Нужно ли платить налоги с зарплаты стажёра?
Если оформлены по трудовому договору — работодатель удерживает НДФЛ 13%. Если по ГПХ — аналогично.
Можно ли получать стипендию и зарплату стажёра одновременно?
Да, никаких ограничений нет.
Сколько платят на стажировке аналитику?
В IT-компаниях — 60 000–100 000 ₽. В банках — 55 000–85 000 ₽. В консалтинге — 70 000–120 000 ₽ в крупных компаниях.
Влияет ли город на оплату стажировки?
Да. Московские компании платят больше региональных. Но удалённые стажировки в московских компаниях дают московский уровень оплаты независимо от местонахождения.
Как торговаться по зарплате на стажировке?
На стажировке переговоры по зарплате менее распространены — компании обычно называют фиксированную вилку. Но на техническом интервью можно спросить: «Какой диапазон оплаты предусмотрен по итогам собеседования?» Подробнее о переговорах по зарплате — в статье как назвать желаемую зарплату.